ExpresARTE

Ser · Crear · Expresar

Sesiones para volver a ti y expresarte desde tu ser. Desde una mirada empática, humana y espiritual, te acompaño a conectar con tus emociones, comprender su mensaje y transformarlas en una expresión auténtica y consciente.

Mujeres muestran a cámara sus manos pintadas de colores, luz cálida

Sesiones individuales

En 50 a 60 minutos, presenciales en Barcelona u online, conversamos sobre lo que hoy te pesa. A través de técnicas de comunicación y movimiento liberas la carga emocional, comprendes lo que vives y encuentras una forma más clara de expresarte contigo y con los demás.

Autoconocimiento y regulación emocional
Relaciones más conscientes
Claridad para emprender desde tu esencia

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Sesiones grupales

Un espacio seguro, basado en la empatía y el respeto. Durante una hora exploramos una técnica de expresión psicoemocional – movimiento, pintura, escritura – empezando por el movimiento auténtico para conectar con el cuerpo, seguido de reflexión y práctica.

No es terapia ni una clase de movimiento: es una experiencia creativa de bienestar emocional donde el grupo sostiene y acompaña.

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Taller online

Emprendiendo con Paz

Tu marca no empieza con un logo. Empieza contigo. Un taller online de 3 horas para quienes quieren emprender una marca auténtica, alineada con su esencia y su propósito, con una metodología basada en el brand essence.

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